Mês Salve o Planeta Azul

Publicado em Curiosidades, Dicas, Dr. Veit Bio, Economizando todo dia, Felicidade, Idéias Sustentáveis, Práticas Saudáveis, Sorriso Social | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Revitalização das margens dos rios

E ai pessoal, tudo azul?

Todos nós sabemos de como as grandes cidades que margeiam rios ficam, quando começa a temporada de chuvas, não Parajumpers Jacka Billigt é mesmo?

Algumas grandes cidades que sofrem com esses problemas começaram a revitalizar as margens dos rios, replantando a cobertura vegetal. É o caso de Singapura, que restaurou cerca de 2,7 quilômetros do rio Kallang, que passava por um canal de concreto, mostrando que é possível ter menos inundações, mais refrigeração natural e oportunidades de recreação na cidade.

A revitalização do rio durou três anos e foi concluída em 2012, com 62 hectares reabertos aos moradores de Singapura.

O parque linear do Kallang inclui um playground aquático e um jardim comunitário. As plantas – que não são cultivadas com produtos químicos – ajudam a manter a qualidade da água e acabaram atraindo animais selvagens para a região.

Agora, imagine se isso acontecesse aqui no Brasil? Ainda é utópico, mas já existe um projeto para tentar replantar áreas verdes nas margens do rio Tietê. Enquanto alguma solução não é tomada, os problemas continuarão a existir e a se agravar.

Os 10 hábitos para ter uma vida saudável

1- Alimente-se bem

Inclua na sua dieta uma porção de frutas, verduras e fibras como a linhaça ou aveia. Equilibre as quantidades de proteínas e carboidratos, assim como as gorduras e açúcares. Evite comer muita fritura e doces, além de pratos congelados com muito sódio.  Inclua também vitaminas para o bom funcionamento do organismo.

2- Mexa-se!

Se você ainda não tem o hábito de praticar exercícios regularmente, inclua caminhadas ainda que por alguns minutos por dia; qualquer exercício é melhor do que não fazer exercícios. Exercícios físicos ativam a circulação, revigoram o corpo e fornecem energia. Está provado que o sedentarismo é um vilão para o corpo e a mente.

3- Beba água

A ingestão de água deve ser dividida ao longo do dia e não em grandes volumes de uma vez só. A água é fundamental para o bom funcionamento de nosso organismo.

A quantidade recomendada é de 1 litro e meio a dois litros. Evite bebidas açucaradas.

4- Evite o estresse

Hoje em dia o estresse é apontado como um dos grandes causadores de doenças. O estresse é uma alteração do organismo em resposta a estímulos internos ou externos.

Faça exercícios de respiração, relaxamento e meditação.

5- Divirta-se!

Ter amigos é muito saudável — uma boa conversa faz milagres para nossa saúde! Ouça música, dance e viaje mais. Mude a rotina e esqueça os problemas e o trabalho.

Dê mais risadas. Está comprovado que o sorriso é uma excelente terapia contra o estresse e a ansiedade.

6- Descanse quando necessário

Tenha algum tempo para descansar. Seu corpo necessita de um período de 6 a 8 horas para se recuperar das atividades diárias. Uma boa noite de sono repõe todas as energias.

A falta de sono está vinculada ao prejuízo do corpo e da mente.

7- Cuide da sua postura

Procure adotar uma posição adequada no escritório. As cadeiras incômodas podem fazer com que você termine em uma visita ao ortopedista.

Disponibilize alguns momentos para esticar os músculos durante a sua jornada laboral. Os alongamentos ajudam a evitar dores nas costas, ombros, braços, pescoço e cabeça.

8- Levante sua auto estima

Essa é especialmente para as mulheres. Cuide da saúde e do corpo, faça hidratação na pele, corpo e cabelo, vá ao salão de beleza, faça massagens, pinte as unhas, compre uma roupa nova… Não descuide de seu aspecto visual, ainda que você não esteja se sentindo bem. Sentir-se agradável com relação aos outros aumenta a produção de endorfinas, o hormônio responsável, em boa parte, para que as pessoas se sintam felizes.

9- Use protetor solar

Os benefícios em longo prazo do uso de filtro solar estão provados e comprovados pela ciência. Usar filtro todos os dias evita câncer de pele e o envelhecimento precoce.

Se a exposição ao sol é pouca basta usar o FPS 15, mas se for alta, use ao menos o fator 30.

10- Esqueça o álcool e o tabaco

Tanto o cigarro quanto o álcool prejudicam o desempenho do corpo para quaisquer atividades. O consumo de qualquer droga pode levar a outra, e a droga mais relacionada ao tabagismo é o álcool.

E quando o tabagismo está associado ao álcool, o consumo de cigarro tende a triplicar — o que pode precocemente causar doenças graves.

NATAL AZUL 2012 – Palavras que descrevem Felicidade

Você sabe qual é a palavra do dicionário que mais tem sinônimos?

É a FELICIDADE.

A felicidade por ser um abraço, um beijo ou apenas um carinho. Felicidade também é atenção, apoio, educação e alegria. Brinquedo é um tipo de felicidade. Mas estas crianças precisam de felicidade de todos os tipos. Todos os sinônimos.

Hoje, aprendemos mais um sinônimo de felicidade. É o NATAL AZUL 2012.

Com palavras exatas, não é possível explicar nem a emoção destas crianças, nem de todos que apoiaram e colaboraram com esta fantástica festa.

O Natal Azul, realizado neste sábado no Clube Municipal, no Rio de Janeiro, reunião mais de 1.700 crianças carentes de diferentes instituições. Em sua 12ª edição, o Natal Azul mostrou que em mais de uma década de realização, todos estamos conseguindo cada vez mais gerar mais crianças confiantes e felizes, com um futuro melhor.

Entre as atividades, tobogã, pula-pula, escorrega, cabine de foto maluca, malabares, brincadeiras e muita alegria.

A criançada ainda se fartou com refrigerante, pipoca, sorvete e maçã do amor azul! Além de cachorro quente e algodão doce, também azul!

Sustentabilidade

Unir diversão e sustentabilidade, aqui no Natal Azul, é uma missão. As crianças aprenderam como fazer a coleta seletiva com uma brincadeira muito criativa: o basquete sustentável! Vidro, na lixeirinha de vidro. Plástico, no lugar do plástico. Papel, onde deve-se jogar fora. Tudo em seu local, para que a coleta seletiva ajude a reciclagem de materiais de diferentes tipos.

A criançada se divertiu e aprendeu bastante!

Mais festa no palco!

Além do Teatrinho de Fantoches, o palco deu lugar ao humor de Veitinho e Acqua Veit, que ensinaram tudo sobre higiene bucal para as crianças. Todas ganharam kits com escovas que garantem um sorriso com saúde por mais um ano.

Premiação

No palco, também vimos uma premiação muito especial.

Para vir ao Natal Azul, as crianças devem fazer um belo desenho ou uma redação caprichada sobre sustentabilidade! E os jovens talentos que fizeram as melhores redações e brinquedos, ganharam prêmios e brinquedos, além do Troféu Natal Azul, entregues pelo Dr.Veit e sua equipe.

Grande distribuição de presentes

E o grande momento da festa foi recebido com muita ansiedade e alegria. A chegada do Papai Noel Azul, com seu cajado em formato de escova, conquistou as crianças mais uma vez.

Junto com Veitinho e Acqua Veit, o Papai Noel Azul atraiu o atento olhar das crianças. O Papai Noel, que já viu nestes 12 anos de Natal Azul, tantas crianças crescerem, acreditando em seus sonhos, sendo mais felizes, vai recebendo crianças que em mais um ano vem ao nosso evento, além dos pequeninos que vieram pela primeira vez.

UM OBRIGADO EM FORMATO DE SORRISO

Toda a família Dr.Veit tem um prazer enorme em agradecer, além de um orgulho sem medidas, àqueles que tanto colaboraram para que em mais um ano, o Natal Azul 2012 fosse um sucesso.

Para nós, assim como para as crianças, felicidade tem muitos sinônimos. Mas para nós, a felicidade tem rosto. Sem sorriso. Tem risada, brincadeira e sonhos. Tem amor, tem carinho.

A melhor definição de felicidade, hoje, é NATAL AZUL 2012.

Lixo: um ciclo que deve ser reciclado (parte 1)

A busca de alternativas para o grande volume de lixo gerado por muitas atividades humanas é uma necessidade urgente e que diz respeito a todos.

Uma das soluções para esse problema está na mudança de atitudes, na prática de novos hábitos de consumo e na forma de jogar fora aquilo que é considerado lixo. É necessário praticar a redução, a reutilização e a reciclagem dos objetos e bens consumidos. Normalmente, o lixo é apenas coletado e levado pelas prefeituras para aterros sanitários e disposto de modo a não gerar danos ao meio ambiente e à saúde pública.

A destinação final do lixo deveria considerar operações de tratamento que incluíssem a reutilização ou o reuso, a recuperação e a reciclagem dos materiais.

O tratamento final do lixo tem por objetivos a transformação dos resíduos para o seu aproveitamento, ou de sua energia, ou à redução do volume, por meio de processos de compactação, trituração, compostagem ou incineração.

A incineração é o processo de combustão ou queima controlada que transforma sólidos, semi-sólidos, líquidos e gasosos em dióxido de carbono, outros gases e água, com redução do volume e do peso iniciais.

A compostagem, por sua vez, é o processo controlado de Parajumpers Right Hand Herr decomposição biológica da matéria orgânica presente no lixo, utilizando-se microorganismos existentes nos resíduos, em condições adequadas de aeração, umidade e temperatura. Esse processo gera um produto biologicamente estável chamado composto orgânico. É um processo antigo, aplicado em diversas partes do mundo.

No Brasil, é utilizado há mais de 50 anos, sendo desenvolvido, principalmente,em comunidades rurais e em residências que possuam espaços livres.

A matéria orgânica obtida no processo de compostagem pode ser usada como adubo em vasos, jardins e hortas.

Depositar os resíduos em lixões a céu aberto, jogá-los em ruas, rios, terrenos baldios ou encostas de morros são descartes considerados totalmente inadequados, que provocam poluição do ar, do solo e das águas. Além disso, os lixões ocasionam uma série de doenças ao homem, pela contaminação de agentes patogênicos, como bactérias, vírus, fungos e vermes, que se desenvolvem por encontrar um meio propício. Provocam, também, a proliferação de transmissores de doenças, como ratos, urubus, insetos e outros.

Você sabia que o volume de lixo produzido no Brasil é de, aproximadamente, 125.000 toneladas/dia? Que no Estado de São Paulo o volume é de 28.505 toneladas/dia e que na cidade de São Paulo esse volume chega a ser 12.700 toneladas/dia?

E você sabia que uma pessoa produz, em média, nos grandes centros urbanos, 1 kg de lixo por dia? Só na cidade de São Paulo é como se estivéssemos produzindo 12.700.000 quilos de sacos de arroz por dia, em lixo. É muito lixo!

Vamos agir sustentavelmente, Salve o Planeta Azul!

Dr. Veit Soft

Olá, pessoal, como vão vocês?

Hoje mostraremos mais um grande produto da linha Dr. Veit: as escovas Soft.

Diferentemente das escovas convencionais, que ao executarem uma escovação mal feita, machucam a boca da pessoa, as escovas de dente Soft Dr. Veit têm cerdas macias, que evitam a agressão à gengiva.

Ideal para quem sofre de gengivite ou tem as gengivas sensíveis.

Parabéns, Cidade Maravilhosa!

Alô, Golden Goose Deluxe Brand Outlet a lô Cida Parajumpers Jacka Billigt de Maravilhosa!!

É com grande orgulho que podemos dizer que amamos essa cidade: as praias, as vistas, as trilhas, a alegria do povo, a agitação, o samba, a bossa nova e todas as peculiaridades da Cidade Maravilhosa.

E hoje, é dia de dar um sorriso especial, um sorriso ainda mais alegre, ainda maior! Com esse intuito que apresentamos a vocês, a linha de escovas de dente Dr. Veit.

Cada escova da linha de produtos Dr. Veit possui uma finalidade principal e todas podem ser utilizadas diariamente. Todas possuem Cabo Anatômico e Design inovador, com apoio para os dedos polegar e indicador, proporcionando Isabel Marant Shoes UK maior segurança e conforto durante a escovação.

Tudo para mantê-lo ainda mais sorridente e assim, aproveitar com toda a sua família e amigos esse dia mais que especial!

Um grande abraço para todos e Salvem o Planeta Azul!

Irrigador Oral – Dr. Veit Water Jet

A Dr. Veit está s Parajumpers Right Hand Herr em pre pensando em novas alternativas para facilitar a sua higienização bucal.

Foi com esse intuito, que desenvolveu a Dr. Veit Water Jet: um irrigador oral que facilita a limpeza da boca, soltando jatos d água que ajuda na remoção dos resíduos profundos que ficam entre os dentes e abaixo da linha da gengiva (locais onde a escovação e o uso do fio dental não alcançam, por si só).

O Water Jet possui botão de duplo controle, com baixa pressão para gengivas sensíveis e alta pressão para limpeza profunda.

É excelente para pacientes com aparelho ortodôntico, implantes dentários e necessidades periodontais.

Vai perder essa oportunidade de garantir o seu? Confira aqui no nosso site

O fim das sacolas plásticas

As sacolas plásticas são responsáveis por originar grande quantidade de lixo, demoram para se decompor na natureza e causam impactos negativos sérios sobre o meio ambiente.Porém, elas são cômodas para a população, que tem muitas dúvidas sobre como substituí-las.

As sacolas costumam ser bastante criticadas por serem produzidas com material plástico. Mas, o plástico não é o vilão. Na verdade, por ser leve, barato, durável, higiênico, se usado para produzir produtos não descartáveis, o plástico pode ser uma boa opção.

O problema das sacolas plásticas é que são descartáveis e, por isso, incompatíveis com um futuro sustentável no longo prazo. Sua descartabilidade faz com que sejam produzidas em enorme quantidade.E cada uma delas acaba em geral sendo usada uma única vez e descartada com o lixo. O problema é que este processo resulta em um grande desperdício de recursos da natureza.

A pergunta que fica é como e pelo quê substituí-las. Podemos fazer então, uma breve comparação entre as sacolas de plástico descartáveis e retornáveis.

Por um lado, as sacolas descartáveis apresentaram melhor ecoeficiência nas situações em que as pessoas fazem menos compras, tem menor frequência de ida ao supermercado e/ou maior frequência de descarte de lixo, com reuso das sacolas plásticas para o descarte desse lixo.

Por outro lado, as sacolas retornáveis de tecido ou de plástico apresentam melhor ecoeficiência nas situações em que as pessoas têm maior volume de compras, frequência de ida ao supermercado e/ou menor frequência de descarte de lixo, levando à baixa necessidade de compra de sacos plásticos grandes para acondicionar o lixo.

Cabe a nós todos definir nossa organização de compras mensais ou semanais e tomar as escolhas que tenham o menor impacto possível no meio ambiente.

Curtiram?