Sorria na entrevista de emprego

Olá, tudo azul? Hoje vamos dar uma dica muito importante para quem está procurando emprego: a dica é sorrir. Quando for a uma entrevista ou dinâmica de grupo, sorria! O primeiro contato é importantíssimo. O sorriso ajuda a simpatizarem com você. Além disso, o sorriso passa confiança e mostra que você sabe do que está falando. Só não exagere muito! Não dê gargalhadas, por exemplo. Seja simpático, mas não force um sorriso. O melhor sorriso é aquele que vem naturalmente, que é sincero e espontâneo. Acompanhe o programa Sorria com @dr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadiso FM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

Escovar muito os dentes faz mal?

Olá, tudo azul? Hoje estou aqui para dar um alerta para quem escova os dentes em excesso ou com muita força. Escovar os dentes é um hábito super saudável, mas escovar em excesso ou aplicar muita força pode trazer problemas. O excesso de atrito no dente pode causar retração gengival e a diminuição da camada de esmalte natural do dente. Sem esse esmalte, o seu dente pode ficar sensível, pois ele protege a dentina, que permite a passagem de temperatura para o dente. Para evitar esse problema, escove os dentes somente depois das refeições e use sempre escovas dentais com cerdas macias de qualidade, mas sem aplicar muita força. Acompanhe o programa @sorriacomdr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadiso FM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

Como passar o fio dental

Olá, tudo azul? Hoje eu vou explicar de um modo bem simples como você pode passar o fio dental. Para fazer a higienização total da boca, pegue um pedaço entre 30 e 40cm, enrole nas pontas dos dedos médios e use o indicador e o polegar para manuseá-lo. Em seguida, vá passando o fio dental entre os dentes, um a um, e faça movimentos de frente para trás, mas sem forçar a gengiva. Então, enrole esse pedaço de fio e continue até que você limpe todos os dentes. Depois, é só bochechar e escovar os dentes. Se o fio dental começar a desfiar é porque ele pode estar gasto ou sinal de que estás com cárie ou infiltração. Acompanhe o programa @sorriacomdr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadiso FM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

Tártaro

Olá, tudo azul? Hoje falaremos sobre o tártaro. Como evitá-lo? A prevenção mais eficaz é a escovação correta após as principais refeições e o uso diário do fio dental, principalmente na higiene antes de dormir. Hoje em dia, existem produtos com tecnologia avançada que podem facilitar, como a escova sônica e o irrigador oral. Mas, atenção: se você já estiver com tártaro, ele só pode ser removido pelo profissional. Marque uma consulta com o seu dentista no máximo de seis em seis meses. Acompanhe o programa @sorriacomdr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadiso FM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

Bruxismo

E aí, pessoal, tudo azul? Você sabe o que é bruxismo? Refere-se ao hábito de pressionar e ranger os dentes, presente em muitos adultos e crianças durante toda a vida. O bruxismo ocorre quando os dentes entram em contato de maneira exagerada, quer seja silencioso ou produzindo sons, especialmente durante o sono. Na maioria das vezes, relacionado com má oclusão e estresse emocional. Então, combata equilibrando e cuidado de seus dentes e, sorria para a vida. Acompanhe o programa @sorriacomdr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadiso FM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

O que pode causar aftas

Olá, tudo azul? Uma das dúvidas mais comuns entre os meus pacientes é saber o que causa as aftas. Até hoje não foi descoberta uma causa específica para elas, mas na sua maioria estão relacionadas ao que você ingere. Medicamentos anti-inflamatórios, antibióticos, comidas ácidas, como abacaxi e chocolate, podem estimular o aparecimento das aftas. Feridas e cortes nas bochechas também podem evoluir para aftas. Para que a cicatrização delas seja mais rápida, o ideal é você evitar ficar passando a língua e também visitar o seu dentista, que pode ajudá-lo com medicação ou aplicação de laser. Acompanhe o programa @sorriacomdr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadiso FM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

Recicle seu óleo de cozinha

óleo de cozinha práticas sustentáveis

O óleo de cozinha é bastante utilizado em diversas receitas do dia a dia, tendo como consequência seu descarte frequente. Uma dica fácil para não prejudicar o meio ambiente com essa ação é separar todo o óleo consumido, não descartando em esgoto. Atualmente, estabelecimentos comerciais, supermercados, escolas e centros comunitários recebem estes produtos para reciclagem. Adote essa prática e compartilhe com seus amigos e familiares!

Cárie

Oi, pessoal, tudo azul? Muita gente conhece a cárie, mas poucos sabem explicar o que ela é. Então, preste atenção: a cárie é uma desmineralização do esmalte, devido ao oportunismo das bactérias da placa bacteriana associada à sacarose presente nos alimentos. Portanto, atenção com a alimentação e capriche na higiene oral. Acompanhe o programa @sorriacomdr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadisoFM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

Consumo de água

Olá, pessoal, tudo azul? Hoje vamos falar da nossa principal fonte de vida: a água. A ingestão correta da água mantém nosso corpo hidratado, elimina toxinas, além de equilibrar e ajudar na manutenção do organismo. Na cavidade oral a água tem papel essencial. Ela auxilia na produção de saliva, que é formada de água e sais minerais. A salivação permite que a cavidade oral esteja sempre lubrificada, limpando os tecidos orais e iniciando a digestão durante a mastigação. Quando estamos desidratados, o nível salivar diminui, permitindo que certas bactérias e fungos possam se instalar na boca, gerando desconfortos, cáries e dificuldade de engolir certos alimentos. Beba água! Mantenha a sua saúde. Acompanhe o programa Sorria com @dr.veit, pioneiro na rádio brasileira com dicas de saúde bucal, na Rádio @sulamericaparadiso FM 95.7. De segunda a sexta, às 11h20 e 18h15. Sábados e domingos ao meio-dia.

Evite usar seu carro

evite usar seu carro - práticas sustentáveis

Sempre que puder, vá ao trabalho com amigos, utilize o transporte coletivo ou uma bicicleta. As ciclovias estão cada vez mais comuns nas cidades do Brasil. Contribua a favor do meio ambiente e contra a poluição urbana. Vamos todos juntos a favor de um planeta mais azul!