Gengibre e saúde bucal

Publicado em Curiosidades, Dicas, Práticas Saudáveis | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Atenção ao consumo excessivo de chocolate após a Páscoa

< a href="">choco

Chocolate é sempre gostoso, mas na época da Páscoa consegue ficar ainda melhor, não é mesmo?! Porém, é preciso ficar atento à limpeza bucal e escovar muito bem os dentes logo depois de consumi-lo, devido, principalmente, à alta quantidade de açúcar que possui.

A preocupação deve ser ainda maior para quem usa aparelho ortodôntico. Isso porque é comum e mais fácil que o alimento fique preso em sua estrutura.

O principal é que as pessoas façam a escovação o mais rápido possível depois de ingerir o chocolate. Quanto mais tempo os resquícios do alimento ficarem na boca, maior é a chance do desenvolvimento de cáries.

Portanto, neste período em que costumamos receber muitos chocolates, é necessário redobrar a atenção.

Textura dos queijos

Alguns queijos duros, como o parmesão, são bons para o clareamento dentário. Isso porque a caseína, tipo de proteína presente no alimento, auxilia na reparação do esmalte dos dentes.

Além disso, produtos lácteos também possuem muito cálcio e fósforo, elementos que também ajudam no processo de clareamento.

Apenas um pedaço de queijo já aumenta o fluxo de salivação que auxilia na eliminação de restos de alimentos e ajuda a neutralizar o pH da boca, tornando-o menos ácido e, com isso, menos propenso à deterioração dos dentes.

Que beleza! Agora ficou ainda mais gostoso comer um pedacinho de queijo! Só não vale esquecer a escovação após a refeição, hein?!

Implantes dentários

Sorria sem medo! Hoje vamos falar dos implantes odontológicos. Eles são feitos de titânio e são substitutos para a raiz do dente perdido, funcionando como uma base estável para a futura prótese.

E não há o que temer! Afinal, o implante fica bem firme ao osso por meio da osseointegração, fazendo com que ele pareça e funcione como se fosse seu próprio dente.

Mas quando você deve considerar um tratamento com implantes odontológicos? Os casos mais comuns são perda de um ou mais dentes, falta de confiança na hora de falar ou sorrir, dificuldade de mastigar alguns alimentos e fratura envolvendo a raiz do dente.

E o tratamento com implantes dentários tem ajudado milhares de pessoas. Isso porque com seus novos dentes, elas passam a mastigar melhor e reconquistam a confiança para rir e se sentir bem. Além disso, os implantes evitam o desgaste dos dentes vizinhos e ainda oferece maior conforto ao paciente.

Roer as unhas

Publicado em Curiosidades, Dicas | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

O ronco e a apneia do sono

Publicado em Dicas, Práticas Saudáveis | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,